11时16分，处暑至。
今年处暑正逢末伏的第九天，本周四出伏。“离离暑云散，袅袅凉风起”。气象意义的秋天要来了。
暑热虽然渐退，南方地区仍有“秋老虎”，注意防暑。此时昼夜温差较大，预防秋燥、适应“秋乏”，应调整起居，充足睡眠，重视锻炼。一起迎接渐变色的秋天！
