四川发布客户端消息“这馒头真巴适，五颜六色的，看着就有食欲！”6月18日，四川省骨科医院“本草佩香，筋骨安康”端午主题游园会现场，一款“特别出圈”的馒头引来不少市民驻足围观。
这款备受瞩目的五彩药膳馒头，正是该院药学部最新研发的“端午限定”食疗产品。系列馒头深度融合中医五行养生理念，遵循“五色对应五脏”的经典食疗理论──金、木、水、火、土分别对应肺、肝、肾、心、脾，甄选天然本草食材，将“药食同源”的调养智慧融入日常三餐。每一款馒头都有专属的养生侧重，既好看又“有料”，让食补变得简单而日常。
据介绍，五款馒头预计将于端午后上线医院食堂，后续也可能上线外卖平台，价格在两元左右一个。游园会当天，五大主题展区精彩纷呈，非遗手作、健康科普、趣味闯关、药膳品鉴、文化展示一应俱全。
“端午不只有粽子和龙舟，古时它本就是防疫祛病、避瘟驱邪的‘卫生节’。”四川省骨科医院党委副书记曾琳表示，挂艾草、佩香囊等习俗，早已蕴藏着中医药“治未病”的深厚智慧。“我们今年着力把端午打造为养生健康节，就是希望到场职工、市民和患者，在互动中感受中医药文化的温度与力量。”
针对四川盆地端午前后长夏暑湿偏重的气候特点，四川省骨科医院副院长、主任中医师张挥武结合游园会科普内容，为市民送上一套实用的端午养生“锦囊”。他指出，端午紧邻夏至，成都暑湿尤盛，湿邪最易困脾伤身。日常饮食宜以祛水化湿为主，蜀椒、绿豆粥、乌梅汤、薄荷等药食同源之品，均适合居家常备。起居方面，昼长夜短易致失眠，本次活动推出的安神化湿香囊可助眠安神；每日午休15至20分钟，便能有效补足精力。
张挥武特别提醒市民，夏季切莫贪凉，空调、风扇不宜长时间低温直吹，否则极易诱发颈椎病、肌筋膜炎急性发作，肩颈、腰腹等薄弱部位务必做好防护。户外出行注意防暑，预防热射病；运动时遵循少量多次补水原则，推荐健步走、八段锦、太极拳、游泳等温和项目，避免高温时段剧烈运动，以顾护体内阳气，安稳度夏。
四川发布客户端记者 许明智