四川发布客户端消息 3月1日，成都市疾控中心发布了3月健康提示，提醒广大市民，本月气温多变，应重点做好心脑血管疾病、诺如等肠道传染病，以及流感、水痘、流腮等呼吸道传染病防护；同时，春季也是食源性疾病高发的季节，需注意预防食物中毒。
记者了解到，针对心脑血管疾病，成都市疾控中心提醒：防寒保暖，心理平衡；戒烟限酒，均衡膳食；医生评估后适度锻炼，遵医用药，定期随访。
诺如等肠道传染病的防护建议为：勤洗手、多通风、做好环境清洁消毒；不喝生水、生熟分开、加强食品与饮用水安全；食品从业人员强化健康监测及卫生意识；规范处置吐泻物。此外，3月中下旬气温回升后还应关注儿童发热、口腔粘膜散在疱疹等手足口病/疤疹性咽峡炎症状。
流感、水痘、流腮等呼吸道传染病，则要注意勤洗手、多通风、戴口罩、不聚集；均衡饮食、充足睡眠、适量运动；接种疫苗、健康监测、及时就医。
特别需要注意的是，本月应避免采摘和食用不熟悉的野生植物；同时，家长要教育儿童不要随意采摘或食用野外植物。其中，针对凉拌皮蛋中毒，成都疾控提醒食用前彻底清洗皮蛋：储存皮蛋时注意低温保存，避免长时间暴露在高温环境中。
四川发布客户端记者 许明智